임산부의 영양: 무엇이 중요한가? 임신 중인 여성의 몸은 그 어느 때보다도 특별한 관심과 영양을 필요로 합니다. 여기에는...
미분류
카페인이 몸에 미치는 영향 카페인은 세계적으로 가장 많이 소비되는 신경자극제 중 하나입니다. 많은 사람들이 아침에 커피를 마시면서...
직업병은 그 이름에서도 알 수 있듯이, 우리의 직업 활동과 관련하여 발생하는 질병을 말합니다. 다양한 직종에서 다양한 원인으로...
스트레스는 현대인의 일상생활에서 항상 도사리고 있는 요소입니다. 스트레스는 건강, 일, 관계 등 여러 부분에서 올 수 있습니다....
방아쇠 수지증후군에 대해 알아보겠습니다. 방아쇠 수지증후군은 손가락의 힘줄이 부어서 손가락을 펴거나 구부리기 어려운 질환입니다. 이 질환은 손가락에...
현미밥은 우리의 식탁에 익숙한 음식입니다. 현미는 벼를 건조하고 탈곡한 후 왕겨를 벗긴 쌀을 말합니다. 현미는 백미보다 영양소가...
우유 우유는 우리가 필요로 하는 영양소의 종류, 양, 이용 효율면에서 볼 때 인류에게 ‘가장 완전에 가까운...
가슴 가운데 통증이나 명치 위 뼈 아픔은 많은 사람들이 겪는 증상입니다. 하지만 이 증상들이 모두 심각한 질환을...
수면장애는 수면의 질이나 양이 충분하지 않아 낮에 졸음, 피로, 기분 변화, 집중력 저하 등의 증상을 겪는 상태를...
추석 음식별 칼로리와 명절 다이어트 방법에 대해 알아보겠습니다. 추석은 한국의 가장 큰 명절 중 하나로, 가족과 친지들과...
